感情危机谈心谈话内容,感情危机谈心谈话内容怎么写

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大家好,今天小编关注到一个比较意思话题就是关于感情危机谈心谈话内容问题,于是小编就整理了1个相关介绍感情危机谈心谈话内容的解答,让我们一起看看吧。

  1. 如何和一个有心理疾病的人谈心?

如何和一个有心理疾病的人谈心?

如何和一个有心理疾病的人谈心。

首先界定这个心理疾病是在可以正常对话的范畴。(无幻听、妄想,有自知力,可以表达符合常规意义的喜怒哀惧。如果有这些情况、是谈不了心的,需要就诊。)

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其次界定这个人是题主很重要朋友或者亲人。(不求不帮是一个原则,不为了好奇去谈去探是另一个原则。)

最后如果身边的亲友在饱受心理困扰时,可以怎样谈心。可以参考心理咨询师建立咨询关系方法——“尊重、热情、共情、真诚、积极关注。”

对方当成一个独立的人去尊重;

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耐心、认真、不厌其烦;

可能站在对方的立场感受他的感受;

“真话不全说,***话全不说”,

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实事求是的适度反馈;

用“你觉得现在怎么样”

希望不要把精力总是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好,心情越不好越容易钻牛角尖,心情就会越发低落,陷入情感恶性循环的怪圈中。所以要适当转移自己的注意,就是一种转移法,将注意力转移到一些愉快的事情,关注自己的喜好,不仅思维上转移,还可以让他身体力行参与力所能及的愉快活动。还可以让做一些适当放松的活动,例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。另外要他学会自我欣赏,多看自己的优点,多看事物的好处,多想事情可能成功的一面。也可以让他找好友或亲人交流,尽诉心曲,大哭一场也无妨,尽情宣泄郁闷情绪

太多人不了解心理疾病,对心理疾病有误解,从而对周围有心理疾病的人***取了不正确的应对态度,即便是出于善意,但在某种程度上其实反而加重了对方的苦恼。下面就和大家了解下如何与心理疾病患者谈心。

1.不要和心理疾病患者有是非之争。

2.不要过高苛求。

3.淡化无名之火。

4.分享有益的信息

5.懂得尊重和谦让。

因为患者对于外界负面的认知决定了他的情绪、态度和反应。心理疾病患者眼光中的世界是灰暗的,他们对周围一切的评估都是消极的,谈不上客观的理由。因此当患者和家人对于某件事出现口角或争执时,家人没有必要与患者争个明白,学会多让着一下患者。

知道什么心理疾病,但有几点是共通的。

一般心理疾病的人可能会比较敏感,聊天时尽量不要说一些***他们的话,就算没有心理疾病,和一般朋友聊天也是要注意礼节的,不能口出恶言。

多倾听,少建议,尤其是夸夸其谈自己如何,别人希望的是被理解,吐槽自己的心灵垃圾,而不是听你显摆。

如果感觉自己hold不住话题,或感觉对方的问题比较严重,要真诚而坚定的建议对方去看专业医生。尤其是发现对方有***自伤或别的危险想法时,要告诉其家人,警惕意外。

如何和一个有心理疾病的人谈心?

这个话题,实际问的是心理咨询师如何与来访者(心理疾病患者)交流。所谓的谈心,就是交流,通过交流,分析出来访者症状形成的原因,出现症状的原因,康复的思路方法,这里考验的是心理咨询师的听和说的功力。

很多心理咨询师都知道,做好咨询的重要一环是倾听,无条件的倾听,但是来访者说了很多很多,怎么能把握住来访者说的有价值的资料,这需要对心理疾病的形成机制有深刻清晰的理解,知道症状的形成规律,就能听出哪些***、哪些言语、哪些认知对来访者的影响大,那颗是压死骆驼的最后一课稻草。在聊聊说,咨询师什么时候说,是什么,要根据来访者交流的具体内容,适时的发问或解释,以便进一步了解有关经过,或者让来访者了解问题、症状的本质,说的恰当,说的正确,有利于尽快康复。

和有心理疾病的谈心,不是简单的聊天,是很专业的技术,聊得好,康复得快,聊不好,就没什么效果,甚至可能加重症状。

到此,以上就是小编对于感情危机谈心谈话内容的问题就介绍到这了,希望介绍关于感情危机谈心谈话内容的1点解答对大家有用

标签: 心理疾病 谈心 来访者

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